Depuriamoci insieme!!!

È passata anche l’epifania che tutte le feste se le porta via… e ora DETOX! Chi ha voglia di provare con noi??? Che abbiate esagerato con il polpettone di seitan 🙂  o che abbiate solo voglia di cominciare l’anno alla grande, un po’ di depurazione non guasta mai! La prossima settimana vi proporremo 5 menù detox, da martedì a sabato, che conterranno:

  • 1 estratto di frutta e/o verdura (ad esempio: mela, carota, sedano)
  • 1 frullato di frutta e verdura (ad esempio: banana, pera, latte di mandorle)
  • 1 piatto unico RAW (ad esempio: riso di cavolfiore con pesto di cavolo nero ed erbe aromatiche)
  • 1 contorno RAW (ad esempio: guacamole, insalata di finocchi/arance e semi vari)
  • 1 aiutino e un consiglio J (ad esempio: 1 limone da mettere nell’acqua che berrete, una tisana in filtro… e un consiglio tratto da libri sull’argomento detox)

Il menù giornaliero costerà 10,00 € e dovrebbe bastarvi per un pasto e due spuntini, ma il nostro consiglio è di sfruttare il frullato a pranzo, magari aggiungendo altra frutta intera, bere l’estratto al mattino o al pomeriggio e mangiare il piatto unico con contorno la sera. Se non vi saziate, potete comunque aggiungere cibi cotti e crudi, preferibilmente senza glutine e non troppo lavorati.

Acquistando il menù per almeno 3 giorni, avrete uno sconto o un omaggio (stiamo ancora decidendo, portate pazienza!)

ATTENZIONE: ognuno è responsabile per se stesso e non è nostra intenzione sostituirci alla consulenza di nutrizionisti e medici. In caso di gravi patologie, consultate il vostro medico/naturopata di fiducia!

One thought on “Depuriamoci insieme!!!

  1. Elisa Campomagnani

    Ciao ragazze,

    che figata!!!

    E per quanto tempo lo fate?

    Io parto giusto martedì 12 grrrr… se volete provare qualcosa prima ad esempio a partire da domani, mi prenoto come cavia!!!

    Fatemi sapere.

    Idea comunque splendida, complimenti!

    ELISA

    ELISA CAMPOMAGNANI

    Tekmak Srl

    via Braida 52

    41042 Fiorano Modenese (MO) Italy

    t. +39.0536.990238 int. 9-113

    f. +39.0536.990150

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