Ci illuminiamo di meno…

…ma restiamo luminosi dentro!!! 🙂

Anche quest’anno aderiamo all’iniziativa M’ILLUMINO DI MENO e vi proponiamo una cena cheap&chic a lume di candela! E poi una serie di iniziative da perdere la testa… ecco le prime!

  • venerdì 23/2: M’ILLUMINO DI MENO, cena popolare per celebrare il risparmio energetico
  • sabato 24/2: CORSO DI DOLCI VEG! Ultimissimi posti disponibili!
  • venerdì 2/3: serata GIAPPO STYLE! Presentazione della linea “cornici con origami” di 1012 ECODESIGN, ricco buffet in stile nipponico e il mitico Yuri che produrrà origami a non finire!

milluminodimenobakery back2giappo_2 marzo

San Valentino & co!

Sarà anche una festa commerciale, ma a noi i cuoricini piacciono, così come ci piace festeggiare l’amore tutti i giorni – soprattutto per gli animali e la natura 🙂 !

Quindi ecco i prossimi appuntamenti, incluso il tanto atteso menù di San Valentino! 😉 E per i single che vorranno partecipare, possibilità di tavolo social 🙂

  • venerdì 9: CENA DI CARNEVALE!!!
  • sabato 10: CORSO COUSCOUS (ultimissimi posti!!!)
  • mercoledì 14: CENA DI SAN VALENTINO
  • venerdì 16: CENA INDIANA

carnevale 10 febbraiocouscoussan valentino

Elegant Indian ornamentation on a dark background

Serata burger e prossimi appuntamenti!

Eccoci dopo tre serate monocromatiche a proporvi un paio di menù easy 😉 Dunque, se siete già stati ad una serata burger, non temete! Stavolta il menù sarà ancora più diverso del solito… ma ecco qualche spiegazione in più:

  • venerdì 2 febbraio: serata BURGER a scelta tra tre diverse opzioni! Potrete avere il “cheese” burger di soia, il green burger di piselli o il “fish” burger con alghe e relativi contorni. Ovviamente bis di dolci a tema (stavolta non mancheranno i brownies!!!). Se lo sappiamo con dovuto anticipo, è possibile avere un panino senza glutine 😉
  • venerdì 9 febbraio: cena di Carnevale! Una cena coloratissima come i coriandoli, saporita e leggera che vi permetterà di scegliere quello che volete!
  • mercoledì 14 febbraio: CENA DI SAN VALENTINO! Il menù sarà pubblicato nei prossimi giorni… ♥♥♥ siate pazienti! ♥♥♥
  • venerdì 16 febbraio: CENA INDIANA! Un menù in cui proporremo nuove ricette (è sempre difficile scrivere tutti i nomi nelle locandine…) e, oltre al menù alla carta e alla degustazione completa, ci sarà anche la possibilità del piatto misto in cui assaggiare un po’ di tutto a una cifra modica. Insomma, per palati esigenti e per tutte le tasche!!!

…e non è finita qui! Nei prossimi giorni mail riepilogativa dei prossimi corsi (ce n’è uno nuovo in cantiere), di alcuni eventi di marzo di cui siamo particolarmente entusiasti e vi ricordiamo che tutti i mercoledì ci siamo fino alle 22!

A presto!

burgercarnevale 10 febbraioElegant Indian ornamentation on a dark background

Cena arancione e prossimi corsi!

Cosa bolle in pentola? Tante iniziative a dire il vero! Vi anticipiamo solo che il ciclo di conferenze di quest’anno non sarà solo ed esclusivamente a carattere medico…

Per ora focalizziamoci sui prossimi eventi:

  • venerdì 26: cena ARANCIONE! Dopo il successo della cena verde e di quella viola, prosegue la nostra ricerca nella monocromia #pantone!
  • sabato 27: CORSO DI CUCINA con Paola Di Giambattista per una spesa consapevole e ricette rapide per bambini esigenti!
  • RIPARTONO I NOSTRI MITICI CORSI!!! Qua sotto troverete le locandine 😉 Seguirà la descrizione completa in un prossimo post

Vi aspettiamo! ♥♥♥

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senza glutine

La menata delle borsine, cene ed eventi…

Ebbene sì, la “menata delle borsine riciclabili” colpisce anche noi! Non che non le usassimo già, anzi, da noi è quasi tutto compostabile, chef compresi 😉 (ma siamo troppo spiritosi per farci gettare via!), però è arrivata la circolare del commercialista con la direttiva europea in vigore e quindi DOBBIAMO farvela pagare. La borsina. Quella che si rompe ogni volta e poi ve ne dobbiamo dare un’altra raccomandandovi di tenerci una mano sotto perché non regge… Come da istruzioni ricevute, per evitare sanzioni il costo deve comparire chiaramente come voce a parte sullo scontrino fiscale. E allora abbiamo deciso che se proprio ve la dobbiamo fare pagare, almeno che non si rompa! Quindi vi presentiamo le nostre nuove borsine in carta, fermo restando che

  • se avete delle shopper in tessuto, portatevele dietro e non lasciatele sempre a casa 😉
  • terremo a disposizione anche alcuni cartoni da riciclare (quelli saranno gratis)
borsine
ci siamo fatti prendere dall’art attack…

Ma bando alle ciance! Ci sono ancora alcuni posti per la cena ULTRA VIOLET di venerdì, non mancate! Vi anticipiamo già che la prossima sarà arancione… 🙂

ultraviolet

 

 

 

 

 

 

 

DETOX e riapertura!

Eccoci qua, da domani si riparte!!! 🙂 Vi aspettiamo con menù sfiziosi e leggeri per la vostra pausa pranzo!

Con l’anno nuovo vogliamo proporvi un programma #detox con i baffi 😉
è la nostra pozione magica ricchissima di elementi antiossidanti, sali minerali, vitamine e con proprietà
– drenanti e antinfiammatorie
– antietà
– a sostegno del sistema immunitario
– regolatrici del tratto intestinale
– stimolanti del microcircolo e del metabolismo
con ingredienti BIOLOGICI, in bottiglietta sigillata
➡️SU PRENOTAZIONE
➡️EDIZIONE LIMITATA
➡️CON OPUSCOLO INFORMATIVO sulle proprietà dei vari ingredienti
➡️prezzo inferiore al prezzo medio proposto da altre ditte di succhi e programmi detox
🎁CON REGALO sconti e promozioni a seconda del pacchetto scelto! 😊

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Buon anno nuovo!!!

Buon 2018 a tutti!!!

Riapriremo martedì 9 gennaio ma nel frattempo stiamo preparando il calendario eventi e corsi di quest’anno e, come sempre, cercheremo di superarci! 🙂 Sì, lo sappiamo, è stato un periodo di abbuffate, ma con le nostre cene sono garantite sazietà e leggerezza, e se proprio avete ordinato troppe cose, le potete sempre portare a casa! 😉

Ecco intanto i prossimi aggiornamenti:

  • mercoledì 10: solita apertura fino alle 22
  • venerdì 12: cena GREENERY! Salutiamo il colore #Pantone 2017 con una cena dedicata al verde, colore di tante verdure disintossicanti di cui abbiamo bisogno in questo periodo 😉
  • venerdì 19: cena ULTRA VIOLET! Il nuovo colore #Pantone 2018 è stato descritto come un tono di viola tremendamente provocatorio e meditativo che comunica originalità, ingenuità e pensiero visionario capace di proiettarci verso il futuro. Proprio ciò di cui abbiamo bisogno! E allora approfittate di questa cena ben augurante!
  • sabato 27: ore 15-18 corso di cucina per genitori/zii/nonni con la bravissima Paola Di Giambattista per scoprire come fare mangiare sano i piccoli di famiglia – e non solo! C’è ancora qualche posto libero ed è una bellissima occasione per conoscere Paola che ha una marea di specializzazioni (controllate QUI) e vi incanterà con la sua capacità comunicativa e il suo bagaglio di esperienze.
  • SIETE ANCORA IN TEMPO PER PRENOTARE IL NOSTRO PROGRAMMA DETOX!!! Come funziona? Abbiamo creato una bibita super vitaminica, ricca di antiossidanti e sali minerali che vi aiuterà in questi giorni post festa ad aumentare le difese immunitarie (troppo impegnate in certi loschi processi digestivi!) e a regolarizzare e purificare il tratto intestinale, oltre a farvi fare il pieno di vitamine e antiossidanti per rinnovare e rinvigorire le vostre cellule. Ci siamo accorti di averne parlato solo su Facebook, quindi a breve scriveremo un post dedicato con tutti i dettagli tecnici 😉

greeneryultravioletPROMO-CORSO

Corso di cucina con ricette per bambini

A chi è rivolto? Dedicato alle mamme ai papà agli zii, ai nonni e alle tate.
Hai voglia di imparare a fare la spesa in modo consapevole preparando piatti semplici ma attraenti per i tuoi bimbi?

Paola Di Giambattista, naturopata e nutritional cooking consultant che terrà il corso insieme al Green-go staff ci spiega perché dovresti regalarti il corso #incucinaconmina :

  • La cucina è un’oasi di emozioni positive, dove non esiste tempo se non quello del timer per cuocere e sfornare!
  • E’ un luogo di relax, di aggregazione, dove poter consolidare amicizie e legami familiari, respirando tutto quello che è educazione alimentare.
  • Quando si prepara un piatto si trasmette sentimento ed emozione.
  • Il cibo unisce le persone, rafforza i legami e porta con sé ricordi.
  • Ogni piatto parla di noi, della nostra storia.

Se vuoi prenderti cura di Te e stimolare la creatività del tuo bimbo avvicinandolo ad una cucina sana e consapevole fallo attraverso i personaggi animati di Mina la Rondinella

Ti aspettiamo nelle cucine di Green Go Kitchen per cucinare con Mina.

Ecco cosa faremo insieme:

✔️ pratica e teoria
✔️ ricette facili e veloci, di stampo veg
✔️ tanti consigli, dagli abbinamenti degli ingredienti al menù della settimana

E infine un bellissimo regalo per te: la dispensa digitale “In cucina con Mina” che contiene le ricette proposte da realizzare anche a casa!

sabato 27 gennaio dalle 15 alle 18, durata del corso h 3

Costo del corso: 39 € fino al 28 dicembre 2017 / 47 € a partire dal 29 dicembre 2017

PROMO EARLY BOOKING!

Entro le ore 20 del 28 dicembre il corso costa solo 39 Eur

Per acquistare:
✔️ clicca mi piace alla pagina Facebook ufficiale di Mina la Rondinella
✔️ prenota il tuo posto al 340.3084799 – Daniela di Green-go Kitchen
✔️ scarica e stampa il COUPON PROMO dalla pagina di Mina.

Regala(ti) 3 ore di consapevolezza e divertimento in cucina!
Abbiamo solo 15 posti
Regala e condividilo con un amico!

PROMO-CORSO

 

Buone Feste!

È un periodo super denso di lavoro per noi, quindi scusateci se abbiamo trascurato l’aggiornamento del blog 😦 Passate a trovarci e ci faremo perdonare con qualche assaggio di panettone extra! 🙂 Siete ancora in tempo per gli ultimi regali e per ricevere il nostro omaggio di Natale, quindi ecco gli orari dei prossimi giorni:

  • sabato 23/12: orario standard
  • domenica 24/12: apertura straorinaria dalle 9 alle 15!
  • lunedì 25 e martedì 26/12: CHIUSO
  • da mercoledì 27 a sabato 30/12: orario standard
  • dal 31/12 a lunedì 8/01 CHIUSO PER RECUPERO ENERGIE! Riapriremo martedì 9 gennaio!

Vi lasciamo con due foto degli esperimenti degli ultimi giorni, in attesa della nuova stagione di cene gourmet… 😉

A presto e i nostri migliori auguri di STREPITOSE FESTE!!!

♥♥♥

21.12.01
sfera fondente con ripieno al torroncino e pistacchi
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pera al vino speziato con ricotta di mandorle, sciroppo al timo, croccante senza zucchero ai semi

Natale si avvicina!!!

Panico da regali? Nessun problema, ci pensiamo noi! Passate mercoledì sera al nostro mercatino per accaparrarvi pezzi unici di qualità!

  • mercoledì 13 dic.: MERCATINO DI NATALE! Street food e tanti artisti pronti a sfoggiare le loro migliori creazioni! E poi ci sarà l’AUDIOSEDIA su cui sedersi e ascoltare storie incredibili!!! Sbirciate qua sotto per avere un’idea ⇓⇓⇓

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venerdì 15 dic.: SERATA POP! Come al mercoledì, potrete scegliere da banco cosa gustare, senza stress! 😉

sabato 16 dic.: LETTURE E WORKSHOP per bambini con la rondinella MINA! A seguire, merenda veg con la nutrizionista Paola Di Giambattista che sarà a disposizione dei genitori per rispondere a mille domande mentre i bambini saranno intenti a disegnare! Da non perdere!!!

Merenda con Mina

Domenica 17 dic.: CORSO DI CUCINA – Il menù delle feste! Prepareremo insieme un fantastico menù veg creativo e gourmet!

menù feste